ある有名な医学博士が長生きをするためにはスポーツをしない事・・。そしてダイエットをしたいなら運動しない事。という事を言っています。人間の心臓は生涯に20〜30億回しか拍動しないそうです。だから心拍を上げる運動をすれば寿命を縮める事になりま…
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